Причины судорог могут совершенно разные, как низкая физическая активность, так и заболевание.
Если мышцы ног стали часто затвердевать и при этом появились болевые ощущения, необходимо обследовать щитовидную железу. Так же данный симптом может свидетельствовать о появление диабета или же побочном эффекте на медикаменты.
Так же очень тесная обувь может вызывать судороги.
Судороги в ногах у пожилых людей говорят о любых изменениях в суставах.
При появлении судорог, необходимо проконсультироваться с неврологом и пройти обследование.
Не занимайтесь самолечением, врачами опровергнут известный факт о появлении судорог при нехватке магния. Никаких научных доказательств положительного влияния магния на состояние мышц нет.
