Желтые страницы Волховского района
�� � ���. �����:
    vkokfbtelytinsttwrss

Как помочь глазам, если проводите много времени за компьютером

22.11.2020 | 12:03

Есть распространенный стереотип, что компьютер снижает зрение. Этот факт давно опровергнут, но до сих многие в него верят. Несмотря на то, что острота зрения не падает, глаза все равно страдают от долгой работы за компьютером. SyasNews рассказывает, как бороться с дискомфортом.

Неприятные ощущения называются зрительным синдромом. И он не снимается глазной гимнастикой как утверждают в журналах. Дискомфорт возникает от пристального смотрения на монитор. В это время человек не моргает или моргает слишком мало, что приводит к сухости глаз. Они краснеют, болят или зудят.

В таких ситуациях помогают капли для глаз. А для профилактики лучше устраивать небольшой перерыв каждые полчаса и просто часто моргать.

ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ? ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ: vkokfbtelinstyttw