Нам понадобится:
1. Корень имбиря - 50 грамм.
2. Мёд (натуральный) - 100 грамм.
3. Лимон - 2 штуки.
И так поехали. Начинаем с очистки имбиря, после чего его нужно измельчить на обычной терке. Складываем все это в тарелку и отставляем. Дальше берем лимоны и мелко нарезаем их с помощью ножа. Обязательно перед нарезкой лимон нужно хорошенько помыть. Нарезать можно даже с кожурой, чистить не стоит. Затем берем измельченный имбирь и лимон и все тщательно перемешиваем. Желательно всю эту смесь пропустить через блендер (если нету - тогда через мясорубку хотя бы), чтобы получить однородная масса. Все это дело заливаем вкуснейшим медом и перемешиваем.
Как это употреблять? Берем стакан теплой воды и кладем туда получившуюся смесь. Затем выпиваем его и простуда нам не страшна!
