Разместить рекламу на сайте SyasNews со скидкой!

�� � ���. �����:
    vkokfbtwgplustelytrss

Здоровье - главное богатство

17.04.2017 | 15:08

Каждый год 7 апреля проходит Всемирный день здоровья, потому что именно в этот день в 1948 году вступил в силу Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Ежегодно в этот день Генеральный секретарь ООН обращается с посланием к странам и народам. Он говорит о насущных проблемах в сфере здравоохранения, призывает правительства объединить усилия с целью сокращения рисков для жизни и здоровья людей, отмечает важную роль согласованных действий по спасению от бедствий.

Во Всемирный день здоровья проводятся просветительские мероприятия: публичные лекции, семинары, конференции. В школах проходят "Уроки здоровья". Устраиваются благотворительные акции. Волонтеры раздают листовки о проблемах в сфере здравоохранения, о методах защиты и профилактики заболеваний. Мобильные центры здоровья обследуют желающих.

В России к празднику приурочена масштабная акция "Время быть здоровым!", которая пропагандирует здоровый образ жизни. Библиотеки не остаются в стороне от столь важных мероприятий, поэтому мы предлагаем вниманию читателей информацию о новых книгах, которые помогут сохранить и даже вернуть здоровье: Тихонова И. 100 идей, продлевающих молодость. Все, что обязательно нужно сделать после 40 лет. - М.,2014. Геронтологи утверждают: как проведете середину жизни - такой будет и старость. Поэтому уже с 40 лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и счастливо. В книге ровно сто советов: как правильно питаться, не оплакивать потерю работы, беречь и любить своих близких, осваивать новые знания и многое другое.

Продолжает эту тему книга Пономаренко А., Лавриненко С. "Измени свой биологический возраст".- М.,2015. Авторы книги, квалифицированные психолог и врач, уверены: молодость - это не количество лет, и если хотите уменьшить свой биологический возраст, найдите единомышленников в этом вопросе. Таких, кто во имя этой цели готов действовать, стараться менять привычный образ жизни. Кто не ноет о том, что "все бесполезно, скоро пенсия", кто ставит перед собой глобальные цели. Если вас будут окружать те, кто вас поддерживает и в вас верит, то стрелкам биологических часов будет легче крутиться в обратную сторону.

Но если уж недуг подкрался к вам, то нужно принимать меры. Книга Копыловой О. "120 на 80" -это книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление. -М.,2013. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления? Ответы на все вопросы дают собранные под одной обложкой лучшие зарубежные и российские методики лечения гипертонии.

Тем, кто беспокоится о своем здоровье, рекомендуем познакомиться с серией научно-популярных книг "Семейная энциклопедия здоровья": "Здоровые сосуды. Сердечно-сосудистая система".- СПб.,2013; Куренков А. "Все о крови: Кроветворная система". - СПб.,2013; Лифляндский В. "Здоровый желудок: пищеварительная система". - СПб.,2013; Первушина Е. "Диабет и его профилактика: Эндокринная система". — СПб.,2013; Пурисов И. "Здоровая спина: опорно-двигательный аппарат". - СПб.,2013. Все эти книги небольшие по объему, не требуют длительного прочтения и изучения, но смогут ответить на какие-то вопросы без обращения к доктору. Если вы хотите "попасть на прием" к самому авторитетному и известному доктору, ведущему медицинских программ на телевидении Александру Мясникову, то почитайте его книгу "О самом главном с доктором Мясниковым". - М.,2013. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на многие вопросы, с которыми обращаются к нему каждый день.

Наша современная цивилизация устроена таким образом, что еще не рожденный человек уже активно включается в так называемое общество потребления. О том, что мы покупаем в многочисленных супермаркетах, нам доходчиво объясняют телеведущие таких программ, как "Теория заговора", "Контрольная закупка" и др. Книги серии "Умный потребитель" - это своего рода высокоточный навигатор в огромном мире продуктов и напитков, парфюмерии и посуды, товаров для детей, бытовой химии и электрики, лекарств и т.д. Мы предлагаем две книги из этого ряда: Прохоров В.К. "Книга о недетских товарах". - М.,2013 и Прохоров В.К. "Книга о "неживой" воде". - М.,2013. Кто знает, возможно, именно потребление некачественных продуктов, неблагоприятная окружающая среда привели к такому всплеску онкологических заболеваний. Ежедневно тысячам людей во всем мире ставят страшный диагноз - рак. Но главный борец с болезнью - все-таки не скальпель, не чудо-таблетка, а сам человек. Тем, кому небезразлично собственное здоровье и будущее, ведущие сотрудники Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина подготовили несколько книг по данной теме. Одна из них: Брюзгин В., Платинский Л. "Лечебное питание при онкологических заболеваниях". - М., 2011.

Кроме книг, в читальном зале Волховской межпоселенческой районной библиотеки вы найдете такие журналы, как "Женское здоровье", "60 лет - не возраст", "Добрые советы", "НаркоНет", "Природа и человек. XXI век", в которых популярно и доступно рассказывается о том, как сохранить ваше здоровье и здоровье близких вам людей. Приходите! Читайте! Берегите своё здоровье!

Г. ЧЕРЕПКОВА, ведущий библиограф Волховской МПБ