ПРО-ТВ - смотреть онлайн
Социальные сети:
    vkoktelyttwttrss

Неочевидные признаки стресса и того, что вам пора отдохнуть

20.12.2020 | 11:32

Повседневным стрессом уже никого не удивишь. SyasNews собрал неочевидные, но важные признаки стресса. Если вы найдете хотя бы половину у себя, значит, что пора просить отпуск.

Выпадение волос и седина

Стресс может вызвать состояние, которое останавливает рост волос. Это приводит к тому, что пряди волос будут выпадать легче. Хронический стресс способствует потере пигмента в волосах в любом возрасте.

Повышенная чувствительность к боли

Чувство усталости и стресса часто сопровождается болями в голове, спине и шее. Этому состоянию может сопутствовать и уменьшение «толерантности» к другим видам боли.

Потливость

Потоотделение — нормальный процесс, если оно не чрезмерное. Однако некоторых людей начинает резко бросать в жар при стрессе.

Ком в горле

Так называемый «ком в горле» — спазм пищевода, из-за которого человеку становится сложнее глотать. В стрессовых ситуациях такое может произойти с каждым.

Обостренное обоняние и звон в ушах

Звуки и запахи тесно связаны с эмоциональным состоянием. Поэтому сильный стресс может привести к обострению обоняния. А некоторые могут слышать звон в ушах.

Метеоризм и вздутие живота

Определённая связь между кишечником и мозгом иногда может привести к дисбалансу кишечной флоры.

Уголок архивариуса
Желтые страницы Волховского района

SYASNEWS ЕСТЬ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ: vkoktelwadzenyttwtt