Размышления накануне Всероссийского дня трезвости
- Автор: "Волховские Огни"
11 сентября 2015 года в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни в Российской Федерации проводится Всероссийский День трезвости.
В этот день представители органов власти совместно с медицинским сообществом и с общественностью привлекают внимание гражданского общества к проблемам алкоголизма, предлагают вновь обратиться к организации мероприятий, направленных на ограничение доступности алкоголя, снижение спроса и предложения на алкоголь, рассказывают о личной и общественной ответственности за злоупотребление алкоголем, об ущербе, наносимом этой пагубной привычкой здоровью самого пьющего и окружающих его людей, о профилактике алкогольной зависимости, о возможностях содействия общественному движению за трезвость. В День трезвости хочется достичь взаимного и полного понимания в том, что только упорный каждодневный труд по формированию здорового образа жизни является для каждого из нас единственным правильным выбором сохранения здоровья, человеческого достоинства и национального самосохранения!
"Давайте все вместе, именно сегодня, создадим команду трезвых людей, способных оценить все прелести жизни и красоту окружающего мира!"
Факты и только факты…
Скорость распространения алкоголизма в современной России пугает. Алкоголь успел сгубить неисчислимое количество судеб и семей. Соседи, знакомые, родственники и друзья, которые имеют натянутые отношения со спиртным, лишь подтверждают неутешительную статистику. Мы уже давно перестали удивляться или как-либо реагировать на это. Женский и детский алкоголизм, которые становятся все более и более распространенными, также перестали шокировать и вызывать недоумение. Все это говорит о том, что алкоголизм - не просто одна из самых распространенных российских проблем, но настоящая беда, которая требует осознания и решения.
Статистические данные по РФ говорят о следующих показателях, связанных с алкоголизмом: на 2,5 миллиона граждан России обычно приходится сто тысяч алкоголиков; на каждую тысячу подростков приходится более 25 детей, страдающих от алкогольной зависимости; 76 % населения употребляют горячительные напитки ежедневно; 20 % девушек и 30 % парней не против употребления алкогольных напитков во время празднований; согласно средним расчетам, потребление алкогольных напитков ещё недавно составляло 1415 л. в год на душу населения (по данным мировых организаций здравоохранения опасная доза - 8 литров в год); коэффициент смертности после отравления алкоголем, несовместимого с жизнью, сопоставим со смертями вследствие автомобильных травм; алкоголики часто гибнут от травм, полученных в состоянии опьянения, что также повышает общий показатель смертности; каждый год более полумиллиона россиян умирает от алкогольного отравления; наркологи утверждают, что сейчас более 3 миллионов россиян страдают от алкоголизма.
"Пугающая статистика - это неопровержимые факты. Давайте задумаемся, что нас ждет в будущем, и попытаемся его сделать более светлым и прекрасным!"
Дети мишень "зеленого змея"
В обществе, где детям прививают стереотипы, говорящие в пользу роскошной жизни, "приправленной" спиртным, сложно ждать развития духовно здорового нового поколения, способного изменить ситуацию с алкогольной зависимостью в России. К сожалению, пропаганда здорового образа жизни и отказ от употребления алкоголя - это та информация, которая слабо достигает умов подростков.
Нельзя не вспомнить о том, что на данный момент молодежь в России просто не имеет авторитетов и кумиров, которые бы достаточно убедительно проповедовали трезвость и более здоровые, развивающие увлечения. Эксперты-психологи утверждают, что для воспитания нового духовно здорового поколения необходимо, чтобы кумиры подростков исповедовали созидающие идеалы, которые могут подвигнуть детей и подростков заниматься не саморазрушением, а саморазвитием.
- Напротив, яркая реклама, которая пропагандирует дорогие спиртные напитки, а также не очень дорогую слабоалкогольную продукцию, ярким образом отпечатывается в неокрепшем детском мозгу, заставляя ребенка или подростка пробовать спиртное в надежде на то, что напиток даст ощущение стиля и крутости, которым якобы обладают герои реклам.
Граждане России не должны свыкаться с тем, что детский алкоголизм, как и алкоголизм вообще - нормальное явление. Если не предпринять решительных мер, то вскоре дети просто не будут иметь перед глазами примера, который говорил бы им о том, что тяга к алкоголю и употребление спиртного - это пагубная привычка.
"Давайте и мы, близкие, родные, окружающие детей и подростков люди, станем конкретным примером трезвости и внимательного и доброго отношения к ним!"
Женский алкоголизм особая тема
Зависимость лучшей половины человечества от спиртного - это та пагубная тяга, которая вполне способна превратить даму из представительницы прекрасного пола в бесполое существо. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть на женщин, которые больны алкоголизмом, превратившим их жизнь в кошмар, а тело и лицо - в руины. Женщины более подвержены влиянию алкоголя и формированию привязанности к бутылке за счет своих особенностей: физиологические особенности (женский организм более "слаб" и уязвим, чем мужской); психологические особенности (женщины часто бывают более подвержены спиртному за счет меньшей устойчивости к стрессу); социальные причины (дамы легче поддаются чужому влиянию, что заставляет их пить "из уважения" или по каким-то другим причинам). Если мужчине на то, чтобы привязанность стала патологической, может требоваться 16 лет, то женщине вполне хватит и 7. "Государственная забота о женщинах России и внимание любимого мужчины могут спасти женщину от социального падения и пьянства! Надо искренне стараться и опекать женщину на протяжении всего жизненного пути. Пусть она будет всегда любимой дочкой, женой, сестрой, добрым другом и уважаемой коллегой!"
Как правительство борется с алкоголизмом
В 2009 году была одобрена концепция, в которой предлагались меры по профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации. Данная концепция говорит о том, что к 2013 году употребление гражданами спиртного не должно превышать 13 литров на человека в год, и предполагает, что к 2020 году типичный россиянин должен потреблять не больше 8 литров спиртного в год. Основные способы борьбы с алкоголизмом: пропаганда здорового и гармоничного стиля жизни; привлечение внимания населения к существованию данной проблемы; вовлечение общественных и государственных организаций к решению проблемы алкоголизма; ограничение на розничное распространение спиртного; ограничение свободного рекламирования алкоголя; запрет на организацию алкогольных мероприятий (фестивали, вечеринки и т.д.).
"Каждый должен иметь активную жизненную позицию, стараться самому избежать статуса "алкоголика" и делать свой посильный вклад, чтобы Россия избежала статуса пьющей страны!"
О вреде алкоголя
Нельзя забывать того пагубного влияния, которое алкогольные напитки оказывают на здоровье. Человека, который злоупотребляет горячительным, кроме опасности заработать зависимость может ожидать следующее: бесплодие (негативное влияние алкоголя крайне нежелательно для женщин, которые в будущем желают ощутить счастье материнства); нарушение работы эндокринной системы; нарушения со стороны сердца, сосудов, мозга; поражения печени и почек; болезни кожных покровов; болезни психики.
Одним из факторов, делающих проблему алкоголизма для россиян такой острой, является то, что сами жители упрямо отрицают наличие какой-либо проблемы. А признание проблемы, как правило, становится первым шагом к исцелению. Нередки ситуации, когда больной, который осознал проблему, самостоятельно принимает решение сделать первый шаг к избавлению от зависимости. Если алкоголик не способен бороться с зависимостью самостоятельно, то ему на помощь могут подоспеть опытные специалисты, которые сделают процесс излечения более эффективным и быстрым. Нельзя забывать и того, что даже когда пациенту помогают врачи и психологи, его воля и стремление вылечиться остаются решающими. Лечить алкоголизм нужно не только тогда, когда пациент соглашается лечиться, но даже и тогда, когда алкоголик не считает себя таковым. Врачи говорят, что больной, который не признает, что он болен, просто не осознает, что у него наличествуют проблемы с алкоголем, которые уже успели перерасти в разряд зависимости.
"Сделайте первый шаг, доверьтесь врачу, посетите наркологические кабинеты, встаньте на путь трезвого образа жизни и выздоровления, обретите себя для прелесть осмысленной жизни! Близкие и родные - бейте тревогу, когда рядом гибнет родной человек от алкоголизма!"
Почему россияне пьют?
Вопрос о том, почему же россияне так много и самозабвенно пьют, наверное, волнует многих. Версий много. Люди, которые сейчас имеют возможность посвящать меньше времени труду, часто стараются заполнить свой досуг с помощью спиртных напитков, которые якобы делают время, проведенное в компании друзей, более ярким и насыщенным. Славянин, который употреблял водку только во время церковных празднеств или на поминках, не имел ни времени, ни желания пить алкоголь в трудовые будни. Наши предки знали, что необходимо хорошо выспаться перед очередным нелегким трудовым днем, а не пить водку, которая обязательно сделает трудоспособность ниже. Не секрет, что выполнять сидячую работу "с бодуна" еще возможно, тогда как засевать поле или вспахивать его после распития горячительного - практически нереально.
Разнообразие спиртных напитков - это еще одна причина, которая заставляет людей больше пить. Если раньше были доступны водка, пиво и еще несколько видов горячительного, то сейчас у покупателя, который зашел в магазин, глаза буквально разбегаются от разнообразия. Часто граждане начинают чаще пить лишь потому, что хотят попробовать тот или иной новый вид алкогольного напитка.
Распитие водки или коньяка для аппетита также является фактором распространения алкоголизма. Люди, пьющие для аппетита, часто просто не понимают, где грань, когда употребление спиртного становится опасным. Официальная легализация спиртного - это еще одна причина, которая толкает людей к рюмке.
Человек, выбравший профессию, которая не приносит удовольствия, часто пытается найти удовлетворение в спиртном, которое доступно и может быть легко куплено в близлежащем ларьке. Кроме того, реклама обещает, что всего лишь один глоток напитка принесет хорошее настроение, облегчение и другие приятные чувства. Как известно, где один глоток, там и второй. Так человек не успевает опомниться, как выпивает несколько бутылок пива вместо запланированного полбокала пенного напитка.
Сложные жизненные ситуации, которые оказывают сильное стрессовое воздействие на людей со слабым характером, являются еще одной распространенной причиной выпить. Пьющий человек, который столкнулся с проблемами, ощущает, что навалившийся груз неурядиц как бы отступает и становится не таким значительным, когда распита бутылка спиртного.
Слабохарактерные люди часто не могут отказаться выпить за компанию, когда более настойчивый собеседник начинает навязываться в собутыльники. Питие "из уважения" становится фактором, который влияет на развитие алкогольной зависимости. Таким образом, можно сказать, что существует несколько групп причин, которые влияют на возникновение алкоголизма. Но совсем неважно, к какой из них отнесут любого конкретного человека - финал любого алкоголика одинаково печален.
"Именно сегодня, во Всероссийский день трезвости, давайте проявим солидарность и откажемся от употребления спиртного. И нам всем представится шанс личного выбора трезвого образа жизни".
Подготовила Т. ПУЗЫРЕВА, заместитель главного врача ВМБ