Ранняя весна 2020 года может быть опасна для здоровья
Весна в этом году ожидается ранняя, врачи предупреждают, что это может плохо отразиться на здоровье.
Перепады температуры приводят к проблемам со здоровьем у метеозависимых людей. В первую очередь это могут быть заболевания сердца и сосудов.
Эксперты отмечают, что в группе риска этой весной люди с хроническими заболеваниями, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и пожилые люди.
Эта группа людей при колебаниях погоды будут испытывать боли в области сердца, в суставах, головные боли, а так же возможны обострения хронических заболеваний.
Повлиять на погоду мы не способны, но можем к ней подготовиться.
В период скачков атмосферного давления и температуры воздуха сократите физические нагрузки. Во время принимайте прописанные доктором медикаменты.
Откажитесь от алкоголя и курения, чтобы сократить лишнюю нагрузку на организм.
Сбалансируйте свой рацион, сократите острую и жирную пищу. Соблюдайте питьевой режим и старайтесь спать не меньше нормы.
- Источник материала: https://syasnews.ru
- Источник картинки: Яндекс.Картинки (cкриншот)
