Возраст – не преграда: ГТО для всех

Это движение, которое в советское время пользовалось широкой популярностью, сегодня возвращается с целью популяризации активного и здорового образа жизни. Активное участие в ГТО особенно важно для тех, кто понимает, что движение – это залог долголетия и счастья.

Например, у нас в Центре тестирования ГТО свои спортивные достижения демонстрируют участницы старшего возраста. Светлана, Вера и Алевтина, которые на протяжении многих лет вели активный образ жизни, решили вспомнить свои школьные годы и вновь приняли участие в различных испытаниях комплекса. На сегодняшний день каждая из них имеет XVIII возрастную ступень и успешно прошла испытания, такие как бег, отжимания, наклон и поднимание туловища.

Их пример вдохновляет подрастающее поколение на занятия спортом и подтверждает, что независимо от возраста, преодолевать физические барьеры возможно.