Режим лагеря включал в себя зарядку и две тренировки, на которой спортсмены развивали выносливость, силу, гибкость, ловкость, быстроту, ставили личные рекорды, а затем играли в различные спортивные игры.
1 июня прошло торжественное открытие профильного лагеря.
В течении смены ребята подтянули свои физические возможности и перед завершающим днем попробовали свои силы в сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), которые включали в себя: бег на короткую и длинную дистанцию; прыжок в длину с места; поднимания туловища из положения лежа; наклон вперед из положения стоя; метание мяча; челночный бег; стрельба из электронного и пневматического оружия; силовые упражнения.
Для сдачи комплекса школьники отправились в центр тестирования Волховского муниципального района, расположенный на стадионе «Локомотив». После таких упорных тренировок некоторым ребятам удалось справиться с нормативами, а также сдать их с высокими показателями, тем самым заработав золотой значок отличия комплекса.
Результатами плодотворной работы за прошедший учебный год стали всевозможные награды и призовые места на соревнованиях «Лиги школьного спорта Ленинградской области», а так же победа во Всероссийском этапе смотра-конкурса на лучшую постановку работы школьного спортивного клуба.
В завершении отличного сезона, главное не сдавать позиции, а забронировать себе кубок "Лиги школьного спорта Ленинградской области" и на следующий сезон, оставив его в г. Волхов!
Хочется выразить благодарность ребятам за проявленный спортивный характер на тренировках, когда это было необходимо, и пожелать дальнейших спортивных успехов, и конечно, по-спортивному провести летние каникулы!
Руководитель ШСК "ЭРА" Максимов В.М.
